“我们每天都要来打乒乓球，风雨无阻，跟上班一样准时，哪天不打，就觉得少了点什么……”在重庆市巴南区圣灯山镇跳石社区的健身小广场上，已退休多年的刘天海老人说起社区里的健身点直竖大拇指，“以前这里只有一个坝子，一些女同志在这里跳坝坝舞，现在乒乓球台、篮球架、健身路径等体育器材一应俱全，男女老少都可以在这里锻炼，简直太方便了。”
　　从今年初开始，一批由健身路径、乒乓球桌、三人制篮球场、门球场等体育设施组成的小型健身点开始出现在巴南区的居民社区。这些社区健身点不仅方便市民就近就便参与健身活动，健身人群也在悄然发生着变化——运动场上的年轻人越来越多了，方便轻松的运动方式得到了很多年轻上班族的喜爱。

　　家住鱼洞街道乌洋街社区的宋雪就是一位30岁出头的上班族，由于很少运动，不仅身材走样，而且她总感觉上班提不起精神，无精打采。今年社区健身点建了起来，虽然规模不算大，但是乒乓球桌、健身路径等设施齐全，加上绿树环绕的小广场，环境十分宜人，看着健身点每天锻炼的人们，勾起了宋雪对学生时代在校园里打乒乓球的美好回忆。现在宋雪只要有空闲时间就和丈夫一起到社区打球。“我们已经打了半年多时间乒乓球了，经过这段时间的锻炼，整个人都感到神清气爽，现在我们的小孩也学会了打乒乓球！”
　　作为巴南区体育为民惠民的一项重要举措，该区通过实施建设全民健身社区健身点，为市民打造“10分钟健身圈”体育设施惠民工程。社区健身点因地制宜，由三人制篮球场、乒乓球台、健身路径、棋牌桌等体育设施组成，根据不同的场地环境、面积配套相应的体育器材，同时，每个社区健身点还专门指派社会体育指导员和“好体育人”健身志愿者负责组织、指导居民开展健身活动和科学锻炼。

　　“健身点每天来的人特别多，各种健身器材抢手得很！以前这里只有两、三个简易的健身设施，大家想锻炼要跑到很远的地方，现在我们每天都要来锻炼一个小时。”在李家沱街道松柏林社区健身点，通过升级改造，这里在杂草丛生的荒地建起了全区最大的门球场。

　　记者注意到，针对一些老旧社区退休人员较多、运动设施不能满足居民健身需求的问题，巴南区体育局也通过规划新的场地，购置新的运动设施，美化健身点环境等一系列的措施进行升级改造，为这些老旧社区带来了新气象。巴南区体育局相关负责人介绍说，今年24个社区健身点已全部建成投用，辐射面积达33.85平方公里，可以满足14.8万城乡居民就近、就便开展健身活动，通过社区健身点，让市民在健身中有了实实在在的获得感、幸福感。